Körper und Psyche —
sie sind nicht zu trennen.

Diesen Kern freilegen, alles bei Seite räumen, was nicht Ich bin und aus dieser Quelle heraus leben — das ist die Richtung meiner Arbeit. Wenn wir vor etwas Angst haben, einen spannenden Film schauen oder das letzte Treffen mit jemandem auf den Magen schlug, spürt jede und jeder von uns, wie stark wir sowohl körperlich als auch psychisch auf Erlebtes reagieren.

Oft ist vom Kopf her alles schon längst klar und trotzdem gelingt es uns nicht, etwas zu verändern. In solchen Situationen hilft es, sich einen Moment Zeit zu nehmen und in den Körper hinein zu lauschen.